Teràpia individual

La teràpia individual és l’oportunitat de crear conjuntament amb el teu terapeuta un espai de confiança i confidencialitat.

Una bombolla en aquest ràpid món actual, des d’on revisar i entendre què t’ha portat física, emocional i mentalment fins a la situació de malestar psicològic actual. I amb aquest nou coneixement de tu mateix permetre’t i responsabilitzar-te de crear els canvis que necessitis, acceptar les situacions que no es puguin canviar…

A través de ser més conscient en el teu aquí i ara, en el teu dia a dia, podràs anar reconquistant la sensació de ser el protagonista de la teva vida, connectar amb allò que et fa sentir més lliure, responsable i saludable; més aprop de la felicitat com l’entenem des de la Teràpia Gestalt i la Psicologia.


Truca’ns ara o demana informació a través del formulari de contacte.

Si encara no ens coneixes ho pots fer a través de la secció de la web sobre nosaltres o bé a través del nostre blog.

Copy of Natàlia Gallart

Grups terapèutics

El treball en grup és una eina molt valuosa per a les persones que acudeixen a teràpia. El grup esdevé un organisme viu on tothom que hi participa, obté tants miralls com persones el conformen.

Aquesta forma de treballar permet crear un espai de seguretat on poder anar reconeixent, provant i sobretot, prendre consciència de les formes que tenim de relacionar-nos amb el món i amb un/una mateix/mateixa.

És un format que complementa la teràpia individual i que es pot donar alhora o en períodes diferents dintre del procés terapèutic.

Aspectes com la timidesa, les relacions socials, l’afectivitat, l’agressivitat, la soledat, la construcció de la identitat… així com el fet de trobar un lloc on sentir-nos amb seguretat i acompanyats són tan sols alguns dels avantatges d’aquesta forma de treball terapèutic.

Des de GEA, anem oferint diferents grups terapèutics continuats tant per adolescents i joves com per adults de forma periòdica.


Truca’ns ara o demana informació a través del formulari de contacte.

Si encara no ens coneixes ho pots fer a través de la secció de la web sobre nosaltres o bé a través del nostre blog.

grups-terapèutics-gea-psicologia-girona.jpg

Teràpia de parella

Entenem la parella com quelcom més que  la suma de dues persones, i és en aquesta dimensió en la que intervenim. Creem un espai de seguretat i confiança on la parella pugui escoltar, parlar i adonar-se d’allò que passa entre ells/es, a fi de poder retrobar el benestar i la salut entre els/les dos.

Realitzem les sessions en co-terapia, és a dir som dos terapeutes acompanyant, aquest format ens permet una intervenció més acurada. Des d’aquest enfocament podem treballar un ampli ventall de problemàtiques: infidelitat, falta de comunicació, discussions continues, manca d’amor, distanciament ...


Truca’ns ara o demana informació a través del formulari de contacte.

Si encara no ens coneixes ho pots fer a través de la secció de la web sobre nosaltres o bé a través del nostre blog.

Copy of Tina Gubau

Teràpia Sexual

Des de l’enfoc Gestàltic relacional treballem les  problemàtiques vinculades a la sexualitat com un símptoma que la persona presenta i que posa de relleu un conflicte,  ja sigui amb si mateix o amb la parella, aquest treball té a veure amb el què diu de mi aquesta problemàtica. 

El combinem amb les tècniques que ens ofereix la Teràpia Sexual des d’on podem acompanyar en disfuncions erèctils, falta de desig sexual, inhibició de l’orgasme tant en homes com en dones, anorgàsmia, vaginisme, ejeculació precoç…


Truca’ns ara o demana informació a través del formulari de contacte.

Si encara no ens coneixes ho pots fer a través de la secció de la web sobre nosaltres o bé a través del nostre blog.

terapia sexual girona gea psicologia.jpg

Teràpia per adolescents

L’adolescència és una etapa de canvis, ells i elles estan deixant de ser nens però encara no són adults, el seu cos es transforma i les emocions estan a flor de pell. El seu caràcter s’està acabant de formar i se senten perduts, incompresos… sovint en aquesta època els pares comencen a veure si les expectatives que tenen s’estan complint i això provoca forces conflictes i tensions. 

Aquestes tensions són necessàries per a que l’adolescent trobi el seu lloc, el seu espai i la seva manera de pensar, que serà diferent a la dels pares, però sovint per a la família és dificultós sostenir aquests canvis, posar límits…

Des de GEA acompanyem tant a l’adolescent com als pares i germans a gestionar tots aquests assumptes, tocant temes com la família, els valors, la sexualitat, els amics… creant un lloc segur per a que l’adolescent es pugui anar construint i, per als pares, un lloc on poder comunicar-se amb el seu fill/a d’una altra manera.
Truca’ns ara o demana informació.

Si encara no ens coneixes ho pots fer a través de la secció de la web que sobre nosaltres o bé a través del nostre blog.

terapia adolescents girona gea psicologia.jpg

Teràpia Familiar Sistèmica

La família és un organisme viu i canviant, que passa per diferents etapes de crisis al llarg de la seva història. A més, hem de tenir en compte que la família es crea a través de dues persones que provenen de famílies d’origen amb uns valors, unes normes i una manera de fer diferents. Sovint aquesta combinació genera un malestar important i un desajust que es manifesta en un membre concret que pot presentar alguna problemàtica o malaltia (crides d’atenció, males notes a l’escola, aïllament, comportaments agressius, consums, depressions...). 

La teràpia familiar serveix per fer una mirada general sobre el què està passant a la família enlloc d’etiquetar o de centrar-nos en només un dels membres. Aquest espai permet facilitar la comunicació entre els membres i aprendre a relacionar-nos d’una manera en que tots podem sentir-nos part.
Truca’ns ara o demana informació a través del formulari de contacte.

Si encara no ens coneixes ho pots fer a través de la secció de la web sobre nosaltres o bé a través del nostre blog.

terapia familiar sistèmica gea psicologia girona

Tallers

En els tallers aprofitem l’energia grupal i ens permet, de forma més o menys diversa, compartir el que observem. Es basen en la importància d’experimentar, enlloc de només parlar sobre allò que ens passa, i de la intensitat de poder compartir-ho amb altres persones.

En els espais de treball monogràfics és on es treballen temes puntuals o específics i que sorgeixen tant de motivacions personals dels terapeutes o psicòlogues que proposen cada taller com de l’observació a la teràpia individual de temes que van sorgint de forma repetitiva o comuna en vàries persones. 


Truca’ns ara o demana informació a través del formulari de contacte.

Si encara no ens coneixes ho pots fer a través de la secció de la web sobre nosaltres o bé a través del nostre blog.